Die drei größten Herausforderungen von Sportlerinnen und Sportler
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Selbstzweifel und
Angst vor Versagen
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Druck und Erwartungen
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Angst vor Verletzungen
![Ansteuerung](https://www.perimpulsum.com/wp-content/uploads/2023/02/brain-ge9af4eb1b_1920-e1684437663602.jpg)
Mentaltraining und Mentalcoaching speziell für Sportlerinnen und Sportler
Mentaltraining ermöglicht es dir der Konkurrenz voraus zu sein!
Manchmal bist du der Konkurrenz nicht nur voraus, sondern du bist wo ganz anders. Deine Konkurrent*innen kommen nicht einmal auf die Idee, dass man so auch trainieren kann.
Lass uns auf den Wettkampf hin arbeiten, an dem sogar die Konkurrenz beeindruckt ist.
Was ich noch für dich machen kann
![Gerd Altmann auf Pixabay](https://www.perimpulsum.com/wp-content/uploads/2020/03/Gerd-Altmann-auf-Pixabay.jpg)
Persönlichkeitsfindung, Persönlichkeitsentwicklung und Sinnfindungscoaching
![Takashi Yanagisawa auf Pixabay Adler](https://www.perimpulsum.com/wp-content/uploads/2020/11/Takashi-Yanagisawa-auf-Pixabay-Adler-1-e1605541522996.jpg)
Supervision
![Tumisu auf Pixabay](https://www.perimpulsum.com/wp-content/uploads/2020/03/Tumisu-auf-Pixabay-e1677773608328.jpg)
Selbstverteidigung
Das Selbstvertreidigungsprogramm - Stark begegnen - fokussiert sich in erster Linie auf die Deeskalation.
Wenn wir wissen, dass wir im Ernstfall richtig reagieren können, werden wir von anderen Menschen als Stark wahrgenommen.
Dieses Wissen um unsere Stärke ermöglicht es uns so aufzutreten, dass es erst gar nicht zu körperlichen Auseinandersetzungen kommt.
News und Blog
![20240810_152232[1]](https://www.perimpulsum.com/wp-content/uploads/freshizer/e9bf8f80acae754fb81aab6f57d2f78c_20240810_1522321-e1723705641588-768-768-c-90.jpg)
Mentales Trainingslager 2024
![Warschau 2024](https://www.perimpulsum.com/wp-content/uploads/freshizer/e9b327900b59192509006b18135bad1e_Warschau-2024-1-e1714022314412-768-768-c-90.jpg)
Ein weiterer Stockerlplatz durch Karl Hufnagel!
![Gütesiegel](https://www.perimpulsum.com/wp-content/uploads/freshizer/cbd30c3beb6c36b2f0ab03bc2f2ac66a_Guetesiegel-1-e1708279552277-768-768-c-90.jpg)
Staatliche Prüfung mit Auszeichnung bestanden!
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